03

03月

乳房护理

孕期乳房发生的八种变化，以及护理方法

孕期不少孕妈妈会发现自己的乳房发生了一些变化，比如乳头颜色变深、乳房变大了、分泌乳汁、乳房胀痛等...

06

11月

体重管理

孕妇孕期体重增长标准

孕妇个体是有差异的，有的孕妈妈孕前就偏瘦，孕期就可以多增加一点体重，有的孕妈妈孕前很胖，那么孕期就要控制饮食，不要过度肥胖...

05

11月

体重管理

孕妇体重增长过快怎么办?

孕妈妈要根据体重增长标准，如果发现自己体重增长过快，一定要加以管理，控制饮食，辅以适当的运动...

05

11月

体重管理

孕期控制体重的重要性

孕妇体重过轻或者过重，对胎儿的健康和分娩生产都会有不同程度的影响...

05

05月

早产儿

预防早产的方法有哪些？

提前分娩的早产宝宝还会因为发育不成熟导致一些健康问题，因此预防早产十分关键，准爸爸和准妈妈们要注意孕期保健，预防早产的发生...

05

05月

早产儿

早产的征兆反应有哪些？

早产分娩的情况下会有可能危及孕妇和婴儿的生命，准爸爸准妈妈和家人都应该了解早产的征兆，及时去医院检查，绝不能大意忽视！...

05

05月

早产儿

容易导致孕妇早产的原因有哪些？

早产是指孕妇孕周不足37周就分娩的情况，而早产往往出生的新生儿体重低下、发育不成熟，容易引起健康问题。...

26

11月

注意事项

怀孕早期注意事项

怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，避免危害胎儿的风险...

26

11月

孕期运动

哪些孕妇不宜运动

孕期适量的运动对孕妇和宝宝都有好处，但不是每个孕妇都适合运动，要根据怀孕的情况来决定...

26

11月

孕期运动

散步：孕期最方便的锻炼方式

散步是一项很适宜孕妇,尤其是妊娠末期孕妇的运动。它温和、安全，优美的自然景色又可解除心里对分娩的各种担心...

26

11月

注意事项

双胞胎孕妇需要注意的风险

孕期常见症状很可能对怀有双胞胎的准妈妈来说更厉害，双胞胎准妈妈可能要面对的风险更多，了解风险，预防为主...

26

11月

孕期睡眠

养成良好的孕期睡眠生活习惯

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。因此要养成有利于孕期睡眠的生活习惯。...