我相信很多妈妈在产前一定看过类似的文章,内容无非是母乳喂养有多好,母乳妈妈很伟大,联合国儿童基金会的建议是在2岁之前对所有婴儿进行母乳喂养。WHO建议母乳喂养到3岁,等等。但是,有些新手妈妈产后遭遇奶水不足,母乳喂养困难,甚至产后抑郁。不愿意母乳,就等于你是个不称职的妈妈吗?

能不能母乳喂养,是一个医学问题,这个可以参考文章:哪些妈妈不宜母乳喂养?。 而愿不愿意母乳喂养,是一个社会问题。现代社会的妈妈们承受着多方面的压力,除了哺育宝宝,还有家庭关系,以及自己的职业工作。我们现在这个社会不应该绝对化一种母婴喂养方式,不应该一味坚持某一种喂养方式来强迫母乳困难的妈妈,这是一种身心的摧残,只会让新妈妈更加焦躁,而妈妈的焦躁宝宝也会感受到,也同样严重影响亲子关系。

一个刚生产后,经过生理巨变的艰难过程,还要每天频繁夜起,因缺少睡眠而焦躁的妈妈,此时有多难。有很多妈妈为了家庭生计,刚坐完月子就要去工作,面对繁忙的工作,回家还要安抚嗷嗷待哺的婴儿,劳累之下,奶水自然不足。然而有些家庭,身边的亲人,还会带着嫌弃和鄙夷去抨击一个奶水不多的新妈妈。她们本身就有的愧疚感和失落感,又加上四方来的指责,精神压力可想而知。新手妈妈从怀孕到生产已经经历了很多辛苦,带宝宝长大的过程更是一路艰辛。请给她们多一点点体恤和宽容。

其实奶水有没有,都是荷尔蒙在做决定。而荷尔蒙往往跟心情大有关系,越是紧张焦虑,越会影响荷尔蒙的分泌。因此,一个本就彷徨无措的新手妈妈,再添上外界给她的压力,荷尔蒙分泌不好,奶水肯定不理想。因此,妈妈应该保证充分休息,从而有更多的精力和更放松快乐的状态去照顾好你的宝贝。如果你是在觉得喂母乳吃不消,就不要勉强自己,不要每天紧张的只把注意力集中在怎么喂这件事上。不要让母乳强迫症阻止你幸福当妈妈。

当然,我并不是要否认母乳喂养。我同意至少一个月的喂养,或保证初乳的给予,在新生儿对疾病的免疫方面是十分有必要的。况且有些产后马上成功母乳的妈妈,也很享受母乳的过程。但我更想说的是,结合自身感受和外在家庭、工作和其他环境因素,找到让自己状态最好的,去陪伴宝贝成长的喂养方式,才最重要。

是否母乳喂养,根本不是育儿的重中之重。一个孩子从襁褓中的婴儿慢慢长大成人,这个过程不是只有母乳喂养这件事,还有很多比母乳喂养更重要的是用最好的精神状态陪伴宝贝快乐成长,努力去当一个幸福的妈妈。