怀孕是影响一生的重要选择,在决定怀孕生下宝宝之前,准妈妈一定要了解自身的健康情况,知道自己是否适合怀孕,如何才能更好的备孕,因此,准妈妈们可以根据以下列出的项目,检查一下自身的健康情况和生活习惯。

检查病史
  • 是否被诊断出患有子宫内膜异位症?(子宫内膜异位症会引起女性不孕。)
  • 是否被诊断患有多囊卵巢综合症?(这会导致你的排卵杂乱无章,给受孕增加困难。请孕前咨询妇产科医生。)
  • 是否有在骨盆或腰部进行过手术吗?例如阑尾炎手术。(外科手术有时候会留下瘢痕,影响受孕。请孕前咨询妇产科医生。)
  • 是否进行过输卵管结扎吗?(输卵管结扎有可能导致瘢痕组织,影响怀孕,也会增加宫外孕的危险。请孕前咨询妇产科医生。)
  • 是否患有慢性疾病,例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压?(这些慢性疾病本身及治疗有可能会影响不孕或是高危妊娠。应等病情稳定后再考虑怀孕。)
  • 是否正在服用某种药物?(类固醇或者其他药物,包括中草药都会对怀孕有影响。对受孕有影响的药物应在停服6个月以上在考虑怀孕。)
  • 是否曾经怀过孕,或者分娩过,或是出现过孕期并发症?(以前的怀孕有可能造成瘢痕,或是使身体条件恶化,影响再次怀孕。请孕前咨询妇产科医生。)
  • 是否出现过流产?一共有过多少次?对于你流产的原因,医生是如何诊断的?(反复发生流产是生育机能存在问题的一种表现形式,意味着你的身体在怀孕过程中需要额外的帮助。请孕前咨询妇产科医生。)
检查经期史
  • 知道自己平均月经周期是多少天吗?(知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天,中间间隔21-40天都是正常的。每个人卵子成熟的天数不同,因此月经周期是不同的。)
  • 是否有不规律的月经周期?(如果月经周期不规律,有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征。应该到妇科就诊。)
  • 月经周期的出血量会或多或少吗?(一般来说,每个月的出血量都是不同的,但是如果你长时间地流血,很可能预示着排卵问题;突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。请到妇科就诊。)
  • 在两次月经周期之间是否有出血现象?或者有不明原因的流血?(如果出现这种情况,请到妇科就诊。)
  • 来月经的那几天,你是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛?(来月经的那几天,大部分女性会感觉不舒服,但是严重的疼痛预示着可能患有子宫内膜异位症或是盆腔粘连。应到妇科检查。)
  • 第一次来月经是在18岁以后吗?(这预示着你可能存在激素水平不稳定或是内分泌紊乱等问题。请做相关的产前检查。)
检查生活习惯
  • 每天你平均会饮用多少杯含有咖啡因的饮料,例如茶、咖啡或者苏打水?(有实验证实女性喝的咖啡越多,怀孕的可能性越小。即使你怀了孕,过度摄取咖啡也会影响胎儿发育。最好少喝或不喝。)
  • 你喝酒吗?(在备孕和受孕期间应该戒酒,因为一些研究证实饮酒会降低受孕的机率。孕期,尤其是孕早期,是胎儿器官分化的重要时期,也应该戒酒。)
  • 你抽烟吗?(在备孕和受孕期间应该戒烟,有研究表明,香烟中的烟碱会降低女性体内雌激素的水平,影响受孕。)
  • 你的体重是否偏低或超重?(太瘦或者超重都会打乱女性的排卵周期。请孕前咨询妇产科医生。)
检查性生活史
  • 是否使用过宫内节育器?(宫内节育器能使感染性盆腔疾病的发病率提高。请孕前咨询妇产科医生。)
  • 是否感染过性传播疾病?是哪一种?(输卵管问题和感染性盆腔疾病都与衣原体和淋病病毒的感染有关。应在疾病痊愈后再考虑怀孕。并在孕前咨询妇产科医生。)
检查家族病史

准妈妈和准爸爸的家族里是不是有人生育过有遗传缺陷的孩子或是出现过死产,是否有家族成员有遗传性疾病?可以找亲戚们聊聊,尤其是那些没有孩子的夫妇。请孕前进行生育遗传咨询,必要的可以进行产前遗传疾病监测。