羊水是孕妈妈子宫羊膜腔内，包围着胎儿宝宝的液体，因为有羊水，胎儿免受外界的打扰，像鱼儿一样，静静的躺在羊水中，慢慢发育成长。

羊水的量和成分随孕周的增加而变化。孕初期，羊水主要是孕妈妈血液透过胎盘进入羊膜腔的透析液。当胎儿血循环形成后，胎儿宝宝的皮肤也会渗出液体进入羊水。孕中期时，胎儿宝宝发育出排泄功能，此后胎儿宝宝排出的尿液也成为羊水的重要来源，同时胎儿宝宝还会吞咽羊水，宝宝通过“排尿”和“喝尿”的方式，把羊水维持在比较稳定的水平。

羊水是无色透明的液体，其中90%以上是水分，另外含有矿物质、尿素、尿酸、肌酐、胎脂和胎儿上皮细胞等。羊水中AFP(甲胎蛋白)量可作为监测胎儿有无畸形的指标，通过对羊水中游离的胎儿细胞染色体进行检测，可对胎儿进行遗传性疾病的检查。

羊水的重要作用

• 提供活动空间：羊水能为胎儿宝宝提供较大的活动范围，使胎儿在子宫内可以做适当的肢体活动，防止肢体畸形和肢体粘连，有利于胎儿的发育。羊水创造的空间还可避免子宫和胎儿对脐带产生压迫，避免胎儿缺氧。
• 保持温度恒定：羊水可以像空调一样，保持子宫腔内温度的恒定，使胎儿宝宝可以在最合适稳定的温度下发育成长。
• 保持体液平衡：胎儿可以通过吞咽排出羊水，保持液体平衡。当胎儿体内水分过多时，可以排尿的方式排入羊水中；缺水时可以吞咽羊水来加以补偿水分。
• 缓冲外部压力：羊水还充当着“缓冲液”的作用，能减少外部环境对胎儿宝宝的刺激，不让胎儿宝宝受到挤压。
• 临产时的作用：临产时，子宫收缩，宫内压增高，羊水可以扩张宫颈口及阴道，并可以冲洗、润滑阴道，利于顺产，并降低胎儿和孕妈妈的感染机率。

羊水会发生哪些变化？

随着怀孕时间的增加，羊水量也在逐渐变多，孕 38 周左右达到峰值，大约是 1000ml。在这之后，羊水量逐渐减少，到了孕 40 周，羊水量大约是 800ml。

在孕早期，羊水是无色澄清的液体。足月后，羊水就会变得略浑浊、不透明，因为羊水中混有胎儿宝宝的毛发、上皮组织、胎脂等。

羊水量检查

一般情况下，B 超会通过检查 2 个指标来判断羊水量的情况：一是羊水指数 AFI，另一个是羊水深度 AFV。有的 B 超报告单上也会把羊水深度写成“羊水最大暗区垂直深度”。

羊水过多：羊水量超过2000ml，称为羊水过多。如果孕妈妈的 B 超检查报告单上显示羊水指数≥25cm 或羊水深度≥8cm，即为羊水过多。
羊水过少：当羊水量<300ml时称为羊水过少。如果 B 超检查报告单上显示羊水指数≤5cm 或 羊水深度≤2cm，即为羊水过少。

总的来说，羊水是非常重要的，孕妈妈一定要按时产检，确保一切正常。如果发现问题，尽快按照医生的建议接受治疗。