孕妈妈出现口腔疾病是比较常见的，主要是因为怀孕期间由于体内雌激素迅速增加，牙龈中的血管通透性增强，牙周组织会更加敏感，一些孕前没有发现的口腔隐患暴露出来，使牙龈炎和牙周炎加重，牙龈出血红肿和疼痛的现象也可能比普通人要严重。另外，孕妈妈在孕期的饮食比较丰富滋补，如果孕期不注意口腔卫生，就更容易导致牙龈肿痛、牙龈出血等问题。

孕期如果出现牙龈肿痛的问题，一定不能自行服用药物或者是手术拔除，要避免影响胎儿发育，首先是使用一些安全的方法缓解，然后就是调整饮食、注意口腔卫生。

牙龈是覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔黏膜上皮及其下方的结缔组织。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。牙龈肿痛的主要病因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。

• 首先做好口腔卫生，使用漱口水清理口腔，也可以用淡盐水含在嘴里消炎消肿，一天三次。
• 用冷敷的方式，口含冰块可以达到一个很好的镇静牙龈，5-10分钟左右就可以了。
• 饮食上还要注意清淡为主，不要吃辛辣的食物，多吃蔬果。
• 在怀孕中期，孕妇可以去医院进行牙龈局部清洗，或用超声去除掉大部分牙结石，一旦牙石清除干净，牙龈肿痛就会明显的缓解。

如果以上的方法都无法缓解牙龈肿痛，还是去医院做一下正规的检查和治疗，由于孕妇比较特殊，因此医生在口腔疾病的用药，要充分考虑到不能对胎儿和孕妇产生不利的副作用。一般来说，孕妇治疗口腔疾病最适宜的时间是在怀孕中期，就是第四至第六个月之间。