身高、体重、头围是婴幼儿发育最容易观测的指标,每次体检医生都要检查,爸爸妈妈们要时常注意这些指标,这和宝宝的发育健康息息相关,如果有明显的偏差,就要注意是否有营养或疾病的问题,必要情况下也应当咨询医生。影响婴儿身高体重的因素有很多,其中,最广为人知的是遗传因素,但除此之外,婴儿的身高体重还受睡眠、营养、运动等影响。

身高:新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些,根据幼儿生长发育测评标准显示,新生儿的身高标准范围为男宝宝46.8~53.6cm;女宝宝46.4~52.8cm,伴随着宝宝的月份成长,由于受营养、遗传、环境等因素影响,宝宝的身高在迅速生长的同时,也会表现出一定的差异。

体重:婴儿出生时的平均体重是3.2公斤,正常男婴要比女婴重一些,身高体胖的父母,婴儿也比较重一些。婴儿体重的增长因人而异,有的增长得十分缓慢,有的增长得很快,若婴儿的体重在平均体重之下,但不少于2.5公斤,则属于是体重正常的婴儿。

头围:新生儿头围一般是:男孩约为33.3-35.7厘米,女孩约为32.8-35.2厘米。宝宝的头围是在出生之后的前半年会长8厘米左右,后半年长3-4厘米左右,满了4岁之后,头围就增长得很慢了,10岁之后就几乎不会增长了。

影响婴儿身高体重的因素
  • 睡眠:宝宝在睡觉期间是最容易长身体的,如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足,都会影响到身高发育。一般情况下,新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右;2-6月的宝宝版为15-18小时;6-18月的宝宝则是13-15小时。因此,保证充足的睡眠,对宝宝的生长发育特别重要的作用。
  • 营养:当营养跟不上宝宝生长发育的需要时,宝宝身体的各项组织就会受到影响,最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢,身高上不去以及体重减轻,达不到应有的标准。反之,当营养过剩时,多余的营养会在体内堆积,导致宝宝体重过重,也是不利于身体健康的。
  • 运动:运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全,促进血液循环,使骨骼发育增长加快。小宝宝可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,大一些的孩子可以进行游泳、跳跃、跑步等运动。可以经常带宝宝晒晒太阳,促进体内维生素D的产生,从而帮助钙质吸收。
  • 疾病:宝宝出现一些疾病的时候,也是会影响到身高体重的。一般急性疾病会影响到体重,慢性疾病会影响到身高。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时,就表示为生长缓慢了;如果是低于30%以上,就需要及时诊治。