诺如病毒又称为诺瓦克病毒，是比较常见的引起胃肠炎的病毒。诺如病毒在发病期间很可能会累及到人的肠道，会引起急性肠胃炎，主要表现为恶心呕吐，食欲明显下降，并且会导致大便次数明显增多，引起明显的腹泻症状。

诺如病毒是一种在寒冷季流行的病毒，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，它感染性强，主要通过肠道进行传播，当然，污染的水源、食物、物品、空气也是它的传播媒介。

值得注意的是，诺如病毒抗体没有显著的保护作用，如果宝宝对疾病的免疫力比较差，还可能出现反复感染的现象。诺如病毒感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键，要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开，避免交叉污染等健康生活习惯。

需要注意的是，感染诺如病毒的宝宝出现脱水症状比较普遍，此时应及时输液或口服补液，以防止脱水、酸中毒及电解质紊乱。

一般来说，诺如病毒潜伏期多在24-48小时，当然最短可以是12小时，而最长可达72小时，当宝宝发病时，通常比较突然，因为病毒潜伏期几乎看不出任何异常变化。诺如病毒病情主要表现为恶心、呕吐、发热、腹病、腹泻五大特征，其中以年幼的儿童患者呕吐最为普遍，便便表现为稀水便或水样便，病情常持续1-2天。如果宝宝的病情比较严重，还可能出现头痛、寒战、肌肉疼痛甚至脱水等症。当然，成年人也可能感染诺如病毒，以腹泻居多，但成年人抵抗力较强，感染疾病后自愈较快。

• 饮食：宝宝感染诺如病毒可能会有“上吐下泻”的症状，这时妈妈不必过于心急，如果宝宝呕吐严重，可禁食4-6个小时，但要记得补充水分，同时食物的准备上可由少到多、由稀到稠。没有频繁呕吐但有轻度脱水的宝宝，可应用口服补液盐以补充水分和流失的电解质。
• 护理：这里主要指皮肤护理，因为便便长时间沾在宝宝的PP上，容易引起尿布皮炎或皮肤破损，此时妈妈在宝宝便便后都要用流动的水帮宝宝清洗PP，并保持舒爽，必要时可用护臀膏进行护理。
• 运动：平时多鼓励宝宝做体操、玩皮球或慢跑，尤其是在阳光柔和的午后，适当的锻炼对于增强身体免疫力，抵抗诺如病毒有不可替代的作用。
• 消毒：宝宝的吐泻物和污染过的物品、空气、饮用水、厕所等都应进行消毒处理，避免反复感染。

1. 在宝宝吃饭前，用清水给宝宝洗手，以免手指沾染诺如病毒细菌，被宝宝不小心“吃进去”。
2. 宝宝便便后，应该用流动的清水清洗PP，然后用柔软的纸巾擦干，保持臀部干燥清爽。平时还可以用护臀膏护理宝宝柔嫩的臀部皮肤。
3. 宝宝用过的餐具、牙刷、毛巾等个人用品必须专属，同时定期消毒，以消灭诺如病毒。
4. 避免宝宝接触感染了诺如病毒的患者，因为人与人接触也是诺如病毒传播的重要途径。