• 男宝宝：身高72.13 - 83.33cm，体重8.23 - 12.80kg，头围44.03 - 49.30cm
• 女宝宝：身高70.77 - 81.77cm，体重7.78 - 11.99kg，头围42.93 - 48.03cm

一岁的宝宝能够有意识地叫爸爸、妈妈，慢慢地甚至会叫爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、叔叔、姑姑、舅舅。宝宝喜欢自言自语。能叫出一些东西的名称，并指出方向。宝宝不但能指出自己身体部位的名称，还能指出其他人的身体部位。

宝宝的注意力时间还很短，对陌生人会表示好奇。宝宝慢慢能够分辨出什么能吃，什么不能吃。能分辨出物体的形状，能够把不同形状的积木插到不同的插孔中。

1岁的宝宝从蹒跚走路，到能够自如地向前走，甚至跑上几步；喜欢模仿大人的动作；有的宝宝喜欢跟着音乐跳舞。

1岁的宝宝膳食安排原则是保证足够的营养，并从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。为宝宝选择的食物必须含有丰富的营养素，要重视动物蛋白和豆类的补充。特别应补充一定量的牛奶，但一般不超过800升，以保证优质蛋白质的供应。多吃蔬菜、水果，此外，粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。

一岁的宝宝正处于智力发育时期，通常家长们会给宝宝添加鱼油，可以慢慢摄入各种自然食物，让宝宝的菜式多样化。

维生素A和维生素D仍然是每天必须补充的营养。有条件的家庭可以给孩子补充DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，DHA对孩子的智力和视力发育至关重要。

宝宝睡眠：一岁的宝宝一天的睡眠时间在12小时左右算正常，但各个宝宝之间会有差异，下午可以睡一会儿，妈妈们常常担心宝宝睡眠不足，要学会正确计算宝宝的睡眠时间。如果宝宝夜里不能一觉到天亮，要寻找其中的原因与应对方法。

宝宝喝水：给宝宝准备水杯，允许宝宝自己喝水。尽管宝宝会弄湿衣服，但能把大部分水喝到肚子里。尽早过度到用杯子，抛弃奶瓶，对宝宝是一件非常好的事情。白开水是宝宝最好的饮料，一定要让宝宝觉得喝水是一件快乐的事情，当然，准备一个可爱的学饮杯可以让宝宝更容易爱上喝水。

小心宝宝手指被卡：这个阶段的宝宝特别喜欢把手指插到小孔里，所以不要把口小的瓶子和其他物品给宝宝玩，一旦宝宝手指卡住拿不出来，也不要慌张，成人的态度会影响到宝宝。可以试着涂一些肥皂水，减轻摩擦力，然后往下取，如果实在取不下来，就须要求助医生了。

赏识你的孩子，树立宝宝自信心。1岁半的宝宝当你表扬他时，他就会很开心，并且将这种行为作为一种习惯巩固下去，当你批评他时，他会变得郁郁寡欢。爸爸妈妈应该利用孩子的这种心理帮他建立起自信，养成好的生活习惯，改掉坏毛病。但是要注意不要让他过分受挫，他受挫折时常常会发脾气。

• 1岁6个月接种：甲肝灭活疫苗(HepA-I)，第1剂，肌内注射，预防甲型病毒性肝炎。
• 1岁6个月接种：甲肝减毒活疫苗(HepA-L)，第1剂，皮下注射，预防甲型病毒性肝炎，注意：甲肝减毒活疫苗和甲肝灭活疫苗二选一。
• 1岁6个月接种：麻腮风疫苗(MMR)，第2剂，皮下注射，预防麻疹、风疹、流行性腮腺炎。
• 1岁6个月接种：百白破疫苗(DTaP)，第4剂，肌内注射，预防百日咳、白喉、破伤风。