孕期、产后以及哺乳期的宝妈对营养要求很高,充足的营养才能保证胎儿的健康成长,而且一些不合适的食物会对妈妈以及胎儿产生影响,尽可能吃新鲜健康的食物,避免吃腌制刺激性食物。婴儿的肠胃功能还没有发育完全,对食物的要求更为严格,因此要经常查一查所吃的食物是否适合妈妈或宝宝。

荔枝 (别名:丹荔,丽枝,香果,勒荔,离支,鲜荔枝)
  • 怀孕期 少吃
  • 坐月子 少吃
  • 哺乳期 少吃
  • 婴幼儿 少吃
椰子 (别名:胥椰,胥余,越子头,椰僳,胥耶,越王头,椰糅)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 可吃
苹果 (别名:滔婆,频婆,柰子,平波,柰,超丸子,天然子)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 可吃
香蕉 (别名:蕉子,蕉果,甘蕉)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 可吃
柠檬 (别名:柠果,洋柠檬,益母果,黎檬)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 可吃
柚子 (别名:文旦,香抛,霜柚,臭橙)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 少吃
樱桃 (别名:车厘子,莺桃,荆桃,英桃,牛桃,樱珠,含桃,玛瑙,楔桃)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 可吃
芒果 (别名:杧果,檬果,漭果,闷果,蜜望,望果,面果,庵波罗果)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 少吃
  • 哺乳期 少吃
  • 婴幼儿 不能
木瓜 (别名:番木瓜,番瓜,万寿果,乳瓜,石瓜,越南乳瓜)
  • 怀孕期 慎吃
  • 坐月子 少吃
  • 哺乳期 少吃
  • 婴幼儿 慎吃
桃子 (别名:桃,肺果,桃实)
  • 怀孕期 可吃
  • 坐月子 可吃
  • 哺乳期 可吃
  • 婴幼儿 可吃