豆瓣酱
别名：蚕豆酱怀孕期 少吃
孕妇少吃哦！豆瓣酱是经过发酵的调味料，虽然含有蛋白质和氨基酸等营养元素，但盐分较高，而且可能含有亚硝胺类物质，吃了可能影响自己和胎宝宝健康。
坐月子 少吃
坐月子少吃哦！豆瓣酱虽然含有蛋白质和氨基酸等营养元素，但是盐分高，而且可能还含有各种添加剂，不利于产后恢复，建议新妈妈慎吃豆瓣酱哦。
哺乳期 少吃
哺乳少吃哦！豆瓣酱的主要成分是蚕豆，虽然富含蛋白质和氨基酸，但是味道较咸，而且可能还含有各种添加剂，哺乳期妈妈吃了会影响奶水的质量，建议慎吃。
婴幼儿 不能
婴儿不能吃哦！宝宝不宜食用盐分过高的食品，而豆瓣酱味道较咸，还可能还含有添加剂，宝宝的肠胃功能尚未发育健全，吃了容易影响味觉发育，甚至导致宝宝口味变重，变得挑食，所以宝宝不宜食用哦。
小贴士:
豆瓣酱盐分较高，有妊娠高血压或者肾功能不好的准妈妈不宜食用。
