菠萝

别名：凤梨，黄梨，番梨，露兜子

怀孕中的您吃菠萝要慎重哦。如果您是过敏体质，菠萝中的蛋白酶很容易让您产生过敏反应，严重时可致呼吸困难，甚至休克。尤其是肾脏功能差、凝血功能不好，患溃疡或正在发烧的孕妈最好也不要吃。如果确认对菠萝不过敏，是可以吃的，但要适量，每天一两片就好了。

刚刚生完宝宝的您吃菠萝要慎重哦。有些妈妈原本不过敏，吃完菠萝后引起体内激素的混乱而引起过敏。如果您对菠萝没有过敏情况的话，还是可以吃的，但建议少吃为好哦。

菠萝容易引起过敏，正在哺乳的您最好别吃太多。此外，如果您吃了菠萝后喂奶，一定要观察宝宝的反应，因为菠萝会通过乳汁作用于宝宝。如果宝宝出现异常情况，则不要再吃菠萝，并在需要时及时带宝宝就医。

2岁内的宝宝不要吃菠萝。菠萝含有丰富的维生素，对宝宝成长有益。但2岁以下的宝宝最好不要食用。如果宝宝特别想吃，可以尝试煮熟了再给宝宝吃。另外，第一次给宝宝吃菠萝也要注意宝宝是否有过敏反应。就算没有，也要适量，避免对肠胃产生刺激。

食用菠萝时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、须毛，果肉切片后建议用食盐浸泡若干分钟后再食用。