孕期、产后以及哺乳期的宝妈对营养要求很高,充足的营养才能保证胎儿的健康成长,而且一些不合适的食物会对妈妈以及胎儿产生影响,尽可能吃新鲜健康的食物,避免吃腌制刺激性食物。婴儿的肠胃功能还没有发育完全,对食物的要求更为严格,因此要经常查一查所吃的食物是否适合妈妈或宝宝。
味增
(别名:味噌)
|
|
胡椒粉
(别名:古月粉)
|
|
蚝油
(别名:牡蛎油)
|
|
桂皮
(别名:官桂,肉桂,山肉桂,土桂,山玉桂,山桂皮)
|
|
高汤
(别名:骨汤,鸡汤,鱼汤)
|
|
红糖
(别名:红糖水)
|
|
芝麻酱
|
|
紫苏
|
|
白糖
(别名:砂糖,石蜜,白霜糖,白砂糖)
|
|
冰糖
|