龋齿就是我们所说的蛀牙、虫牙，主要是由于牙面被口腔内细菌分解产物侵蚀所致。表现为颜色发黑、牙上有洞，伴或不伴有疼痛。早期感觉不到异常，仅发现牙面上颜色发黄或者发黑。时间久了，特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上，细菌可以逐渐腐蚀牙齿形成黑洞，如果继续往下累及牙神经的话就会引起剧烈的疼痛。孩子因为爱吃甜食，如果没有养成良好的口腔卫生习惯，极容易长蛀牙，并且会影响牙齿的正常发育。

龋齿的形成，主要是当人食用致龋性食物糖时，以蔗糖和精制碳水化合物为主要类别，这些致龋性食物糖就会紧紧贴附于牙面，当人体分泌唾液时，唾液蛋白就会自主形成一层获得性膜。这种获得性膜的形成，不仅使得致龋性食物糖能够牢牢地固定依附在牙齿表面，而且在一定的温度和时间下，致龋性食物糖成分在菌斑深层产生酸性物质，从外到里侵袭牙齿，最后变成脱矿状态，进而破坏有机质，随着时间的推移就会产生龋洞。

• 影响颜值：由于长龋齿，宝宝会有意避开使用牙疼的一侧咀嚼食物，将力量集中在健康一侧的牙齿，长期会使儿童的颌骨和咀嚼肌不对称发育，甚至造成脸部左右不对称。
• 咀嚼功能降低：牙体缺损，涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能；
• 营养跟不上：宝宝由于牙疼不适，影响咀嚼功能和正常饮食，从而影响营养的摄入，久而久之，可能会导致营养跟不上。
• 影响牙齿发育：乳牙还有占位置的作用，如果乳牙龋坏早早脱落，可能会导致其他牙齿往这颗脱落的牙齿方向长，造成牙齿不整齐，七歪八歪。
• 诱发根尖周病：乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染；
• 影响发音：宝宝前牙长龋齿，说话时可能会“漏风，从而影响发音。

• 口腔清洁做到位：每次喂奶或者喂辅食之后，家长都应该用婴儿专用的软毛牙刷或指套蘸水清洁宝宝牙龈；宝宝萌出第一颗乳牙，就要开始早晚刷2次牙。而且，在宝宝上小学以前，通常都还不能自己完全刷干净牙齿，因此在这之前，父母都要帮助和监督孩子刷牙。
• 使用含氟牙膏：含氟牙膏可以帮助预防龋齿，但如果宝宝吞咽过量的氟化物，可能会有不利影响，因此要严格控制含氟牙膏的用量。一般来说，3岁以内的宝宝，牙膏的用量约为米粒大小，3岁以后为豌豆大小。注意要选择儿童含氟牙膏，而不能随便使用成人牙膏，因为两者的含氟量是不一样的。而且要提醒宝宝不要把牙膏泡沫吞到肚子里。
• 限制甜食摄入：尽量不要让宝宝吃太多的甜食，这可不仅仅包括糖果，还包括其他富含糖分的食物和饮料，比如饼干、蛋糕等。6个月以下不要给宝宝喝果汁，6个月以上可以喝限量的果汁，建议在120-180毫升每天，喝完后最好用清水漱口；尽量不喝碳酸饮料。
• 戒掉不好的习惯：不让宝宝含着奶瓶入睡，以及不要让宝宝长时间使用安抚奶嘴。避免婴幼儿长期依赖奶瓶喝奶，还要纠正吮指等口腔不良习惯。
• 定期看牙：建议在宝宝1岁前看第一次牙医；1-2岁的宝宝，至少每半年检查一次；2岁以上的宝宝，至少每年检查一次。

• 牙齿颜色变了：宝宝乳牙颜色应该是白白的，要是长龋了，牙齿颜色会变得不均匀，龋齿的部位会变成黑色或者浅褐色。
• 牙齿不光滑了：比如牙齿的外形上会发现出现了一些凹槽、小坑或者窝和沟;颜色上则是牙齿相邻处出现灰色、黑色。
• 牙齿变得软软的：这种情况需要医生来帮助检查。当宝宝牙齿被龋坏后，本来坚硬的组织容易变得松软，用探针戳一下会感觉软软的。

家长要尽早发现宝宝长龋的征兆，并及时补救，做好预防措施，避免龋齿扩大，妈妈可以带孩子去专业的口腔医院进行检查和治疗，学龄前儿童在读幼儿园之前，妈妈也可以带孩子去医院做定期复查，这样能尽早地预防和治疗乳牙龋齿，帮助孩子的牙齿健康正常发育。