新生儿每天的生理活动除了吃奶就是睡觉，一天大概要睡20个小时左右，而大多数新生儿宝宝睡觉都会有哭闹或是不安稳的情况，这是让新手爸爸妈妈们最头疼的事情。那为什么新生儿宝宝睡觉会哭闹呢？宝宝睡觉哭闹该怎么办？

首先我们了解一下新生儿宝宝的睡眠模式。新生儿的睡眠模式可归结为：深睡眠、浅睡眠、瞌睡状态、安静觉醒、觉醒。安静觉醒是婴儿从睡眠到觉醒的过渡状态，当宝宝处于安静觉醒的状态时，有时嘴角会动一下，笑一笑，或手、脚动一动。这时，很多父母会误以为孩子已经醒了，便认为孩子的睡眠状态不好。其实这是婴儿正常睡眠情况下的自然反应，只要爸爸妈妈稍加安抚，一边搂着孩子一边轻拍，孩子在十多分钟后又会进入下一个睡眠周期。但是，如果宝宝在睡梦中惊醒，哭闹起来，就有一定原因，需要爸爸妈妈们细心观察呵护，找出原因。

1. 首先排除病理原因：宝宝如果有频繁睡眠中惊醒，以及出现盗汗，父母就要怀疑是否是缺钙导致的，应该及时带宝宝做微量元素检测，平时注意摄奶量和补充维生素D。
2. 饿肚子了：新生儿宝宝大多数晚上哭闹的原因都是饿了，因为新生儿每次吃奶量不大，但是吃奶却很频繁，几乎每隔3-4小时就要喂一次奶，晚上也不例外，因此，要注意新生儿宝宝如果哭闹，要及时喂奶。
3. 尿布湿了。如果尿布尿湿了，没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，干爽舒适才能让宝宝安心睡觉！
4. 蚊叮虫咬。如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。
5. 受到惊吓：当白天宝宝受到某些惊吓，他们在睡觉时会显得不安，常常惊醒、睡不安稳，这时爸爸妈妈只要怀抱着宝宝，就能安抚让宝宝感觉到安全。