多吃点水果蔬菜,多喝水,多运动
一只花 2022-03-08
多喝水吃粗纤维食品
福气好 2022-03-08
如果老是便秘的话,一般应该是上火引起来的喝菊花茶吧,多吃新鲜的水果蔬菜,注意点休息。
亲亲妈妈 2022-03-08
便秘的话你通过饮食调整一下,一般医生也不会给你看便秘的,自己通过饮食多吃点粗纤维的食物或者吃点乳果糖。
liuMaMa 2022-03-08