你好,这个的话如果是那个睡不着的话呢,初期的话是正常的,你可以适当活动一下。
吃素的猫咪 2022-05-03
如果晚上睡不着的话,一般白天不要睡太多了吧,白天的话你要多运动一下吧,到外面去走走嘛。
夏茹妈咪 2022-05-03
你好,如果晚上睡不着有可能跟你的情绪有关系,睡前你也可以听音乐。
青青妈妈 2022-05-03
可能是因为情绪太过激动了,平时可以睡觉之前用温水泡泡脚会更好。
妈妈咪呀 2022-05-03