孕期、产后以及哺乳期的宝妈对营养要求很高,充足的营养才能保证胎儿的健康成长,而且一些不合适的食物会对妈妈以及胎儿产生影响,尽可能吃新鲜健康的食物,避免吃腌制刺激性食物。婴儿的肠胃功能还没有发育完全,对食物的要求更为严格,因此要经常查一查所吃的食物是否适合妈妈或宝宝。
燕窝
(别名:燕菜、燕根、燕室、燕盏、金丝、白燕、黄燕、官燕)
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牛肉
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猪肉
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鸡蛋
(别名:鸡子,鸡卵)
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猪蹄
(别名:猪脚、猪手)
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鸡翅
(别名:鸡翼)
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鸡肉
(别名:家鸡肉,母鸡肉,公鸡肉)
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鸭蛋
(别名:鸭卵)
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鸡爪
(别名:鸡掌,凤爪,凤足,鸡脚)
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猪肝
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