孕期、产后以及哺乳期的宝妈对营养要求很高,充足的营养才能保证胎儿的健康成长,而且一些不合适的食物会对妈妈以及胎儿产生影响,尽可能吃新鲜健康的食物,避免吃腌制刺激性食物。婴儿的肠胃功能还没有发育完全,对食物的要求更为严格,因此要经常查一查所吃的食物是否适合妈妈或宝宝。
蒜苗
(别名:青蒜,蒜毫)
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棒棒糖
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味增
(别名:味噌)
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木瓜
(别名:番木瓜,番瓜,万寿果,乳瓜,石瓜,越南乳瓜)
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猪油
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花生
(别名:落花生,番豆,长生果,落地松,地果,番果,地豆)
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燕窝
(别名:燕菜、燕根、燕室、燕盏、金丝、白燕、黄燕、官燕)
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板栗
(别名:栗、栗子、凤栗、栗果、毛栗)
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松子
(别名:罗松子,海松子,新罗松子,红松果松仁)
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杏仁
(别名:杏核仁,杏子,木落子,苦杏仁,杏梅仁)
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