孕期、产后以及哺乳期的宝妈对营养要求很高,充足的营养才能保证胎儿的健康成长,而且一些不合适的食物会对妈妈以及胎儿产生影响,尽可能吃新鲜健康的食物,避免吃腌制刺激性食物。婴儿的肠胃功能还没有发育完全,对食物的要求更为严格,因此要经常查一查所吃的食物是否适合妈妈或宝宝。
带鱼
(别名:裙带鱼)
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龙虾
(别名:虾)
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鱼籽
(别名:鱼子,大马哈鱼子)
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猴头菇
(别名:猴头,猴头菌,猴头蘑,刺猬菌,猥菌,花菜菌,对脸蘑,羊毛菌,猴菇菌,喝拉巴)
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章鱼
(别名:石居,八爪鱼,坐蛸,石吸,望潮,死牛)
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鲳鱼
(别名:昌候鱼,昌鼠,鲳鳊,镜鱼,平鱼,叉片鱼)
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蛏子
(别名:缢蛏,竹蛏,大竹蛏,海指甲,鲜子,西施舌)
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海肠
(别名:海鸡子)
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花草茶
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矿泉水
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