孕期、产后以及哺乳期的宝妈对营养要求很高,充足的营养才能保证胎儿的健康成长,而且一些不合适的食物会对妈妈以及胎儿产生影响,尽可能吃新鲜健康的食物,避免吃腌制刺激性食物。婴儿的肠胃功能还没有发育完全,对食物的要求更为严格,因此要经常查一查所吃的食物是否适合妈妈或宝宝。
鸡精
|
|
木瓜
(别名:番木瓜,番瓜,万寿果,乳瓜,石瓜,越南乳瓜)
|
|
辣椒
(别名:辣子,辣角,海椒)
|
|
味精
(别名:味素,味之素)
|
|
桂圆
(别名:龙眼,益智,骊珠,元肉,龙目)
|
|
山楂
(别名:山果果,山里红,酸里红,山里红果,酸枣,红果)
|
|
阿胶
(别名:盆覆胶、驴皮胶、阿胶糕)
|
|
川贝
(别名:勃母,母龙精)
|
|
党参
(别名:防风党参、黄参、防党参、上党参、狮头参)
|
|
杏仁
(别名:杏核仁,杏子,木落子,苦杏仁,杏梅仁)
|